De obicei, ianuarie mă găsește și cu câteva kilograme în plus – anul ăsta doar două –, și un tonus general prost, coșuri și un ten obosit. Ca să fiu iar pe linia de plutire, luna asta îmi propun să o las mai moale cu răsfățurile alimentare, să dorm suficient și fac mai multă mișcare. În ceea ce privește tenul, masca de față cu argilă este aliata mea în îndepărtarea urmelor consumului excesiv de ciocolată și zaharicale.

În cele ce urmează, îți prezint planul meu de acțiune pentru a reda frumusețea tenului meu. Dacă și tu simți nevoia "să dai restart" tenului tău după sărbători, atunci pune în aplicare sfaturile mele.

1. Lasă-ți tenul să respire!

Produsele de machiaj încarcă tenul și favorizează apariția coșurilor și iritațiilor. Tenul are nevoie din când în când să fie lăsat să se recupereze, cu alte cuvinte să respire fără povara machiajului. În afară de mascara și ruj, nu am de gând să mai aplic altceva timp de cel puțin două săptămâni.

2. Curăță-l în profunzime!

După cum ziceam, masca cu argilă îmi este foarte utilă pentru a-mi vindeca tenul de coșuri și puncte negre. Masca facială pentru întinerire și purificare OlivAloe, pe bază de argilă verde, Aloe vera, mușețel și ceai verde, are multiple efecte benefice asupra tenului meu. Elimină impuritățile care blochează porii, calmează iritațiile cu ajutorul extractelor de mușețel și Aloe vera și împrospătează tenul datorită ceaiului verde. Eu aplic masca cu argilă de două ori pe săptămână (nu usucă datorită formulei hidratante pe bază de ulei de măsline și Aloe vera) și o las să acționeze 20 minute. Tenul meu rămâne luminos și din ce în ce mai curat. Desigur, eliminarea coșurilor n-ar fi posibilă fără adoptarea unui regim alimentar, să zicem, mai puțin ciocolătos...

3. Bea apă!

Gata cu vinișorul fiert și suculețele, organismul și pielea ta au nevoie de apă pentru a elimina toate toxinele acumulate de sărbători. Până la urmă, suntem organisme pe bază de apă, nu cola. Bând apă, vei accelera procesul de detoxifiere și te vei simți și arăta mai bine în scurt timp.

4. Elimină alimentele care cauzează inflamații!

Cafeaua, zahărul, ciocolata și produsele lactate sunt... delicioase, dar va trebui să le consumi mai rar dacă vrei să scapi de coșurile roșii și dureroase. De o săptămână, beau o singură cafea slabă dimineața și pot să spun că n-am murit, ba chiar dorm mai bine.

Sper ca aceste sfaturi să te ajute să-ți îmbunătățesti aspectul tenului pentru ca primăvara să te găsească cu un ten proaspăt ca o floare.

Cu drag,
fata cu mască de argilă pe față și ulei de cocos în păr.